Melón y sandia

Sólo un trozo, ¿eh?

Ahora que ya se acerca el calor intenso es momento de refrescar a nuestros pequeños, una buena forma de hacerlo es ofreciéndoles un trozo de melón o sandía en los días más calurosos.
La cáscara también la pueden comer pero las pepitas debes quitarlas.

Recuerda que la fruta sólo pueden comerla un par de veces a la semana, tres como mucho, y siempre en pequeñas cantidades.
Si prefieres darle verdura en vez de fruta, una o dos rodajas de pepino, también le refrescarán.